Insya Allah bagi para wanita
yang sudah memasuki usia dewasa kehadiran sang ‘tamu’ merupakan rutinitas
bulanan yang wajib dihadapi. Terlebih bagi yang tidak memiliki gangguan
kesehatan pada fungsi reproduksinya.
Banyak faktor yang
mempengaruhi lama atau singkatnya menstruasi berlangsung, demikian juga siklus
kehadirannya.. Memang ada acuan klinis pada umumnya namun biasanya tiap wanita memiliki
‘catatan’ sendiri yang berbeda.
Siklus umum antara 28 hingga
40 harian sering dijumpai. Lama berselang antara 3 hingga 10 harian umum
dihadapi. Gejala yang menyertai secara umum mulai dari lonjakan ‘emosi’, rasa
pegal dan kaku pada punggung dan pinggang, kontraksi pada perut hingga
dibarengin rasa sakit yang menyerang.
aku gak tahu ya, apakah yang
aku alami juga di alami sahabat wanitaku yang lain. Selain tanda umum seperti
yang sudah aku sampaikan diatas, berlalu buat diriku bahwa sebelum aku
mengalami tanda-tanda itu aku selalu mengalami kondisi ‘tiba-tiba menggigil
tanpa sebab yang berlangsung sekitar 3-5 menit’.
Dan kondisi tersebut
terkadang menyiksa banget terutama apabila dalam situasi tersebut aku tidak
bisa segera membuat diriku hangat dengan secepatnya. Kalau tiba-tiba mengalami
kondisi seperti itu aku sedang berada dirumah, bisa cepat lari ke kamar dan
bergelung dalam selimut dengan segera. Biasanya setelah 10 menitan berlalu,
Insya Allah semua kembali menjadi normal.
Namun kalau disaat itu aku
sedang berada di luar rumah dan dalam situasi yang sangat tidak memungkinkan,
misalnya sedang berada di dalam angkutan umum, atau sedang menghadiri sebuah
pertemuan,.. asli tersiksa banget!!!
Tanda unik itu aku ‘sadari’
pun sebenarnya juga terlambat, maksudnya gak sejak jaman awal-awal mendapat
menstruasi. Nyadarinnya malah pas sudah kerja waktu itu, dan yang pertama
membuatku sadar adalah seorang teman kerja.
Celetuknya saat itu ‘keiknya
elo kalo mau mens pasti menggigil deh’
Dan yang membuatku ‘malu’
waktu itu, karena teman kerjaku itu adalah seorang ‘laki-laki’. Meja kerjanya
berseberangan dengan kubikel meja kerjaku saat itu. Wadoh!!! Serasa ditampar
dan maluuuuuuuuuu banget. Ngerasa kok gak care banget ma badan sendiri.
Pernah memeriksakan ke dokter
kandungan disaat aku sudah menikah, diagnosanya waktu itu yak arena adanya
proses perubahan hormon disaat menjelang menstruari dimana efek dari perubahan hormon
tersebut berbeda beda pada tiap wanita.
Jadilah, sejak itu aku jadi
ngeh kalo punya ‘bel’ buat diriku. Kalau tiba tiba ngalamin kondisi menggigil
tanpa sebab, ya artinya aku harus prepare dalam waktu 2-3 harian mendatang akan
menstruasi sehingga kemana-mana pergi sudah siap dengan pembalut dan baju dalam
cadangan ada di dalam tas.
Ini tandaku, dan apa tandamu?
Atauuuuu hanya aku saja yang punya tanda ini ^_^
